Ola, querido lector. A osteocondrose enténdese como unha enfermidade dexenerativa das capas de cartilaxe vitoria. Este problema aceptou as proporcións globais hoxe. Só en Europa, arredor do 60% dos adultos sofren osteocondrose uterina. Os médicos combinan este feito coa estatística das persoas, a súa baixa mobilidade e un traballo sentado. Se esta enfermidade se desenvolveu non hai moito aos cincuenta anos, agora é imposible notar que a enfermidade foi rexuvenecida significativamente polo limiar de idade media aquí durante 24 anos. Pero a mocidade de 18 anos deste problema está cada vez máis preocupada. Se se fala de osteocondrose da rexión do cérvix, non se poden ignorar síntomas e tratamento, xa que estes problemas son de interese para moitos.
Como a osteocondrose desenvolve a rexión do cérvix: as causas e os primeiros signos
Todo o mundo sabe que a columna vertebral está formada por vértebras óseas, entre as que se atopan as "almofadas" da cartilaxe - discos intervertebrais.
Debido ao fluxo sanguíneo deteriorado e á dieta baixa, o tecido cartilaxe non obtén un complexo de nutrientes aquí.
Isto leva a un cambio na estrutura da cartilaxe, a súa deformación e o seu encollemento. Pouco a pouco perden a súa elasticidade anterior e fanse menos duradeiros.
Dende as capas de choque do secado, as vértebras comen unhas ás outras. Como resultado, transmítense os extremos nerviosos e os tallos de sangue, o que causa dor e xordeira nos músculos, migrañas e outros síntomas.
Co tempo, a cartilaxe é destruída e convértese en fibra. Os buques adxacentes, as fibras nerviosas e as estruturas óseas están implicados gradualmente neste proceso patolóxico.
Os principais factores para o desenvolvemento da osteocondrose do cérvix
A causa básica do desenvolvemento de patoloxías osteocondróticas considérase un cambio dexenerativo distenerativo. Hai unha serie de factores que contribúen a isto.
Considere as principais causas da osteocondrose da columna cervical.
- Disposición conxénita.
- O envellecemento do corpo.
- Criminacións en procesos metabólicos.
- Obesidade, obesidade.
- Os erros na nutrición son a falta de compostos minerais e unha falta sistemática de líquido.
- Danos traumáticos.
- O debilitamento dos músculos esqueléticos, postura incorrecta, pés planos.
- Hipodinámica, traballo sentado.
- Sobrecargas físicas, as peculiaridades da profesión, se tes que traballar nunha posición desagradable, facer os esforzos musculares similares, etc.
- O final da carreira deportiva e a terminación/redución asociada de cargas de enerxía.
- Sobrepresión psicoemocional.
- Adicción á nicotina.
- A aparición de estruturas tumorales.
Cómpre sinalar que as causas dos cambios condróticos patolóxicos na columna cervical actual non son suficientemente examinadas.
Non obstante, sábese de forma fiable que unha longa estadía en posición de pé ou sentada sen movemento especial é unha cama suave excesiva, músculos sen experiencia da parte traseira e do cinto das extremidades superiores, unha dieta inferior crea unha combinación ideal para o desenvolvemento dunha osteocondrosis de ostrosis do pescozo.
Desenvolvemento da enfermidade
A osteocondrose non aparece de súpeto. Pouco a pouco se desenvolve durante moito tempo - de varios anos a décadas.
Non pretenden os cambios iniciais distróficos nos vertebrados. Só se poden atopar a partir dun accidente nunha imaxe x -ray ou durante o CT.
Na seguinte etapa do desenvolvemento da enfermidade, observarase unha diminución do grosor da capa de cartilaxe. As fendas microscópicas aparecen na cartilaxe rebalada intermedia. Pódense producir monxas de músculos individuais. O liderado desenvólvese co paso do tempo, a hernia é posible. O paciente é torturado pola dor na cabeza e no músculo.
Na última etapa da progresión da enfermidade, o tecido óseo crece patolóxico, as terminacións nerviosas están danadas e xorde dor crónica. Debido á osteocondrose cervical, pódese observar a curvatura da parte superior da columna vertebral, radiculite, estenosis (estreitamento do lumen do canal vertebral).
Osteocondrose da rexión cervical - síntomas e tratamento
Examinamos os primeiros signos de osteocondrose, agora falaremos directamente dos síntomas da osteocondrose cervical.
Síntomas
Para a osteocondrose cervical, os seguintes síntomas son característicos:
- Daubiness e espasmo dos músculos do pescozo, ombreiros e costas superiores.
- Achados, dor na parte traseira e cérvix.
- Pódese dar dor nas mans.
- Dolores de cabeza, especialmente na rexión occipital, xaquecas.
- Mareos, orellas nas orellas, anomalías visuais (deficiencia, aparencia de "voar" e manchas de cores).
- Xordeira regular das extremidades superiores.
- A rixidez dos movementos da cabeza, a restrición de rotación e inclinación, todo vai acompañado de dor e debuxos.
- Dor ao palpar a zona mutua.
- Unha tendencia a aumentar a presión.
Debido á debilidade muscular, pódense observar violacións da coordinación de movementos. En presenza de problemas cardiolóxicos, o seu empeoramento é posible debido a calambres da arteria vertebral. A dor pode estenderse á zona do peito e do rally.
Como podes ver, os síntomas son diversos. Como resultado, as persoas que revelan certas desviacións en si mesmas para recorrer á axuda deste especialista (cardiólogo, cirurxián ortopédico, traumatólogo). Isto complicou o diagnóstico e a detección puntual da osteocondrose cervical.
Que médico debe contactar coa osteocondrose?
Se se produce un complexo de síntomas descritos na osteocondrose, debes obter axuda médica inmediatamente.
Ten que facer unha cita cun terapeuta ou un neurólogo. Tras a aclaración inicial da imaxe clínica como resultado dunha enquisa, o exame do paciente e a palpación da zona afectada, o médico indicará unha transferencia para probas e prescribirá un exame adicional.
Pode que teñas que pasar:
- X -ray.
- Tomografía por computadora.
- Resonancia magnética.
- Electromiografía.
X -ray determina a localización da localización das lesións e o descoido da enfermidade. Un estudo tomográfico axudará a avaliar o estado do tecido veciño e a miografía é a condutividade das fibras musculares e a súa innovación.
Todo isto fai posible facer un diagnóstico correctamente e esbozar un esquema de tratamento eficaz. O proceso será longo e paciencia e traballará en ti mesmo.
Non será posible restaurar completamente as estruturas da cartilaxe, pero mellorar significativamente a calidade de vida e desfacerse da dor crónica é unha tarefa satisfactoria.
Os exames teñen que devolver máis dunha vez. Finalmente, é necesario continuar o curso da enfermidade, para adaptar o programa de tratamento, para predecir posibles complicacións ou melloras.
Mesmo se a dor diminuíu, este non é motivo para realizar medidas diagnósticas repetidas.
Como tratar coa osteocondrose do pescozo
Para que a enfermidade libere a enfermidade, deberían empregarse toda unha gama de diferentes métodos. O tratamento activo na maioría dos casos leva varios meses. Pero aquí depende moito do entusiasmo, da boa fe do paciente e da súa forza de vontade. Nalgúns casos é necesaria a intervención cirúrxica.
Ao comezo do tratamento, deben rexistrarse os seguintes principios.
- As recomendacións médicas deberían seguirse continuamente. Todos os cambios no estado e reaccións indesexables deberían estar informados sobre o médico asistente.
- É necesario aprender como se evita a carga dosificada, a actividade muscular excesiva e a sobrecarga muscular da rexión cervical.
- É necesario renunciar ás sobrecargas deportivas e, se é necesario, cambiar o traballo.
- A educación médica e física é un requisito previo. Deberían realizarse sistematicamente e preferentemente diariamente. A ximnasia especial para o pescozo debe ser seleccionada individualmente, polo que se teñen en conta as posibilidades do paciente e o descoido da enfermidade. A cantidade de exercicio realízase baixo a dirección dun instrutor.
- O uso de fármacos anti -inflamatorios e analxésicos debe xustificarse e estrictamente dosificado. Toda a medicación, especialmente a hormona, é prescrita por un médico.
- É importante manter unha posición corporal anatómicamente correcta. Tamén nun soño. Polo tanto, o colchón debería ter unha rixidez suficiente. Cunha almofada ortopédica, determínase a selección directa.
- Se é necesario, debes sentarte regularmente durante moito tempo, cun intervalo de poucas horas, un pequeno quecemento para o pescozo. É recomendable levantarse, aínda que tamén se permita unha posición sentada.
Por que debería quentar?
Deste xeito doado:
- restaurar o fluxo sanguíneo normal;
- Amasar os músculos ríxidos;
- Liberar a xordeira, formigueiro, tirar sensacións;
- aliviar a tensión muscular;
- Previr, músculos e lanzar os seus grupos;
- Evite a sobrecarga da rexión do cérvix.
Todos os exercicios son o máis sinxelos posible. Estiveron familiarizados con todos desde a infancia e non tardan moito en tempo. Uns minutos son suficientes. Pódense levar a cabo tanto na casa como no traballo.
¿Despexas as vistas de empregados sen tacto? Aflojar nas escaleiras ou na cabina do aseo. Quizais incluso poida facer exercicios discretos no transporte para evitar atención innecesaria.
Todos os exercicios deben realizarse cunha parte traseira recta. Recoméndase ampliar os ombreiros e estender un pouco o peito. Fai as curvas máximas admisibles coa cabeza cara aos lados.
Non actúe correctamente e sen fanatismo para non danar unha columna vertebral debilitada. A continuación, baixa a cabeza nun ou outro ombreiro varias veces. Agora podes levar a cabo varios movementos de rotación 10-15 a cada lado.
Outro bo exercicio. Expanda a columna vertebral o máis lonxe posible coma se fosen colgados pola coroa. Agora, lentamente, inclina a cabeza cara adiante e intenta presionar o queixo no peito. Entón tes que realizar a acción oposta lentamente e con moito coidado.
ATENCIÓN! En presenza dalgúns danos, non podes rexeitar a cabeza. Póñase en contacto co seu médico.
Non importa o procedemento para realizar exercicios. Unha serie de accións e o número de repeticións son seleccionadas individualmente. Envolve o pescozo, non esquezas a rexión do peito. Están estreitamente conectados.
Recoméndase reunir as omoplatos de cando en vez. Quizais escoites un crunch. Non te preocupes: estas son as vértebras no seu lugar. Despois diso, o alivio normalmente pódese sentir.
Para aliviar a tensión no músculo trapezoidal, aumente o máis lonxe dos ombreiros. As accións realízanse varias veces. A continuación, pecha os ombreiros e axita as mans.
Medicación
Utilízanse diferentes tipos de medicamentos para a osteocondrose cervical. Estes fármacos úsanse en momentos de empeoramento da enfermidade.
Deberías resolver unha serie de problemas:
- Eliminación da dor;
- A loita contra a inflamación;
- Fortalecemento dos procesos metabólicos nos afectados.
Tamén se usan os preparativos, incluída a hormona e a vitamina, que estimulan a restauración da cartilaxe.
Outros métodos para combater a dor
Ademais da terapia de exercicios e do medicamento, as medidas para eliminar as manifestacións da osteocondrose da zona do cérvix inclúen os seguintes métodos de exposición.
- Un aumento das lagoas debido á eliminación da columna vertebral. Para iso, a carga conferencia é aplicable. Os efectos realízanse de diferentes xeitos, incluído o uso de táboas especiais. Esta medida permite que a columna vertebral devolva a lonxitude anterior, dálle a forma correcta e libere os nervios con problemas. Algúns pacientes que definitivamente atopan un xeito eficaz de desfacerse da dor crónica vólvense aos dereitos óseos. Aquí a columna vertebral está exposta a efectos agresivos. Este método pode axudar coa condición de que haberá un especialista que teña formación médica.
- A masaxe tamén proporciona bos resultados. Este proceso axuda a disipar o sangue, a mellorar a nutrición e o intercambio de gases de cartilaxe, aliviar a tensión e as pinzas musculares e eliminar a dor. Se é posible, debes recaer na auto -masaxe. Non obstante, ten que actuar correctamente despois de pasar o correspondente informe. Podes masaxear o pescozo, os ombreiros, o coiro cabeludo, os brazos e a zona de colo. Utilízanse reixas, amasar e pequenas presión. A masaxe superior é efectiva se se realiza a exposición a puntos activos do corpo. Pero aquí necesitamos coñecementos especiais e unha experiencia considerable. Polo tanto, só se debe abordar un terapeuta manual profesional.
- O efecto fisioterapéutico implica o uso de varios medios: campo magnético, láser, ultrasóns, corrente de baixa frecuencia, etc. A miúdo úsanse medicamentos. Este método de introdución ten un efecto local, mellora a súa eficacia e evita unha serie de efectos secundarios. O proceso físico axuda a combater a dor, a inflamación, a aceleración da rehabilitación post -traumática e postoperatoria.
- A acupuntura, como a terapia manual, aumenta ou inhibe diferentes procesos no corpo debido aos efectos sobre os puntos activos bioloxicamente no corpo. Con reflexoterapia pode axustar o metabolismo, mellorar o fluxo sanguíneo e aliviar a dor. A pesar da súa eficacia, este método non é adecuado para todos porque implicaban o uso de agullas que algúns pacientes non aceptan categoricamente.
A maior eficiencia destas medidas conséguese cando se usa nun único complexo baixo supervisión médica. O éxito da terapia depende en gran medida da determinación do paciente e do seu desexo de tratar a osteocondrose.